Газета "Тула"
Активное долголетие – для всех желающих PDF Печать E-mail
Автор: Admin   
21.09.2018 00:00

На базе Тульского областного еврейского благотворительного центра «Хасдэй Нэшама» работает новый проект «Активное долголетие». Цель проекта – повышение жизненной активности пожилых людей.

Активное долголетие – для всех желающих

– На протяжении 20 лет «Хасдэй Нэшама» активно формирует не только отношение к пожилым людям в обществе, но и личную позицию людей серебряного возраста: их взгляды на самих себя, на свое место и роль в обществе, – говорит руководитель проекта Елена Фельдман. – Грантовый проект «Активное долголетие», действующий в нашем центре с 1 июня нынешнего года, расширяет рамки привычной социальной помощи. Любой пожилой человек, проживающий в Туле, – независимо от национальности, – может стать участником интересных и полезных занятий.

 

Основатель центра «Помоги себе сам» Лидия Свинаренко обучает людей старшего возраста несложным упражнениям, благодаря которым можно улучшить самочувствие, избавиться от головной боли, снизить давление, улучшить кровоснабжение суставов. Курс нацелен на восстановление энергетического баланса организма, адаптацию организма к повседневным нагрузкам, регулирование работы сердечно-сосудистой, вегетативной и нервно-мышечной систем, укрепление опорно-двигательного аппарата, создание хорошего настроения у пожилых людей.

 

– Эти упражнения действительно помогают нам почувствовать себя лучше, – признаётся Валентина Петровна Колышкина. – Здесь мы их разучиваем, а дома занимаемся систематически. Первый комплекс – точечный самомассаж лица – я делаю, как только просыпаюсь утром. Другие несложные упражнения – в течение дня. В результате этих занятий прекратились головокружения. И что еще очень важно – у Лидии Алексеевны к нам индивидуальный подход. Она спрашивает каждого, какие у него проблемы со здоровьем, и дает конкретные полезные советы.

 

Найти себя в социуме, уйти от одиночества и депрессий, научиться мыслить позитивно помогают занятия с опытными психологами. Например, во время тренинга общения «Театр воспоминаний» каждый его участник может рассказать о каком-то эпизоде из своей жизни — полувековой давности или случившемся вчера. И это совсем не обязательно какие-то тяжелые воспоминания. Люди прошли большой жизненный путь, и им есть о чем поведать друг другу. Очень важно, что в минуты своего выступления человек ощущает неподдельный интерес слушателей к себе как к личности. Специализированный курс «Сохранение памяти» направлен на преодоление возрастных изменений и их профилактику, а также дает возможность пожилым людям улучшить свое психоэмоциональное состояние.

 

О творческой мастерской, в которой занимаются пожилые люди, рассказала ее руководитель Татьяна Подольская.

 

– Чтобы сосчитать все техники, в которых мы работаем, не хватит пальцев на руках и на ногах, – говорит она. – Декупаж самых разных видов, пэчворк и изготовление собак из лоскутков, роспись натуральных кабачков и тыкв, поделки из бумаги и из страничек глянцевых журналов, из природных материалов. У нас идут в ход на первый взгляд совсем бесполезные предметы – пластиковые и стеклянные бутылки, картонные гильзы от туалетной бумаги, ячейки для яиц и яичная скорлупа. Всё это развивает и творческие способности, и мелкую и крупную моторику.

 

– Недавно Татьяна Нефедовна научила нас делать симпатичные шкатулки из натуральных яблок, – улыбается Лариса Дмитриевна Капшукова. – Стеклянные бутылки – это настоящий простор для творчества, из них получаются очень красивые вазочки. Эти поделки потом раздаем в качестве подарков родным, соседям, друзьям. Каждый раз с нетерпением ждем очередного занятия в центре «Хасдэй Нэшама». И еще я считаю, что мы – те, кто приходит на занятия – обмениваемся друг с другом позитивной энергией.

 

Не забывают в «Хасдэй Нэшама» и о пожилых людях, которые по состоянию здоровья не могут приходить в центр на занятия.

 

– Для маломобильных наших подопечных мы готовы разработать и создать фотоальбомы об истории их жизни, – поясняет Елена Фельдман. – Планируем ретушировать черно-белые фотографии для их сохранения и передачи следующему поколению. Интеллектуальный патронаж для таких людей, не выходящих из дома, предусматривает обучение их навыкам работы на компьютерах, планшетах, мобильных телефонах. Для них также представлен целый комплекс игровых процессов для тренировки мозга и развития когнитивных способностей через специальные программы.

 

Все мероприятия и занятия нацелены на мобилизацию физического, психического, социального и духовного потенциала наших подопечных: улучшение состояния их здоровья, избавление от одиночества, приобретение участниками проекта друзей и единомышленников.

 

Наталия КИРИЛЕНКО.

 

Фото Григория МОРОЗОВА.

 

Тульский областной еврейский благотворительный центр «Хасдэй Нэшама» находится по адресу: г. Тула, ул. Свободы, 41. Люди старшего возраста, проживающие в Туле и желающие стать участниками программы «Активное долголетие», могут записаться на занятия у Елены Фельдман по телефону: 8-910-942-74-27.

 

Материал из газеты "Тула" от 13.09.2018

 

 
Аверьянова Е.А. По призванию – волонтер. Газета "Тула" от 18.09.2018 PDF Печать E-mail
Автор: Admin   
20.09.2018 00:00

Аверьянова Е.А.Одно из главных направлений деятельности Тульского областного еврейского благотворительного центра «Хасдэй Нэшама» - помощь людям пожилого возраста, инвалидам. Главными участниками 20-летней эстафеты добрых дел являются волонтеры.

Наш сегодняшний рассказ – об одной из них, Елене Авраамовне Аверьяновой.

Она родилась в 1936 году в Москве, в семье преподавателя. В начале Великой Отечественной войны семья эвакуировалась на Урал, в Каменск-Уральский, где отец работал главным инженером завода. Там в 1945 году он защитил кандидатскую диссертацию, и его пригласили преподавать в Тульский механический институт. Мама была пианисткой.

Окончив среднюю школу № 8 с серебряной медалью, Елена поступила на строительный факультет Тульского горного института. По окончании вуза была распределена в Калугу, где трудилась мастером бетонорастворного узла. Отработав положенный для молодого специалиста срок, вернулась в Тулу, вышла замуж, родила дочь. Много лет она работала в строительном подразделении «Туэнерго», оттуда и ушла на пенсию.

Дочь Елены Авраамовны, тоже окончившая строительный факультет, живет в подмосковной Электростали, есть два внука и две правнучки, но живут тоже не в Туле. Конечно, все они навещают ее, но не очень часто. А ее одиночество скрашивает попугайчик Кеша.

– В 1997 году я узнала, что в Туле создан еврейский благотворительный центр «Хасдэй Нэшама», – рассказывает Елена Авраамовна. Придя в центр, стала работать в его столовой для малообеспеченных людей. И сразу же стала волонтером. Под моей опекой тогда было 25 пожилых людей. Предлагала им свою помощь, старалась по мере сил выполнять их просьбы, приносила лекарства и продукты, поздравляла с днем рождения и с праздниками, оповещала о различных мероприятиях, проводившихся в благотворительном центре. Я и сейчас волонтер – у меня 17 подопечных. Иногда одинокому человеку нужна даже не материальная помощь, а просто душевный разговор, утешение, психологическая поддержка… Что я получаю от волонтерской деятельности? Прежде всего – моральное удовлетворение, ощущение, что я нужна людям. Уже не представляю себе жизни без благотворительного центра. Это моя отдушина, мой второй дом.

Кроме того, Елена Абрамовна работает помощником координатора медицинской программы, действующей, кстати, не только в Туле, но и на территории региона: собирает справки о размере пенсий подопечных, чеки о покупке лекарств, проверяет правильность оформления этих документов.

– Мои родители прожили до 90 лет, и я собираюсь прожить столько же, – улыбается Елена Авраамовна.

Наталия КИРИЛЕНКО

Читать в источнике на сайте газеты "Тула"

Обновлено 23.09.2018 10:23
 
Участие ТОЕБЦ "Хасдэй Нэшама" о фестивале "Радуга вкуса" PDF Печать E-mail
Автор: Admin   
17.01.2018 15:41

Скачать статью из архива выпусков о нас можно тут.

 
Газета "Тула" об открытии музея PDF Печать E-mail
Автор: Admin   
17.01.2018 15:05

Памяти туляков-евреев, сражавшихся на фронтах Великой Отечественной войны, посвящается…

Газета Сегодня в музее Тульского областного еврейского благотворительного центра «Хасдэй Нэшама» открылась экспозиция, посвященная евреям-тулякам, сражавшимся на фронтах Великой Отечественной войны.

 

Музей истории евреев города Тулы в ТОЕБЦ «Хасдэй Нэшама» действует уже более четырех лет. В его фонды постоянно поступают новые экспонаты. Теперь в нем представлены материалы, рассказывающие о самой драматичной странице истории тульских евреев — периоде Великой Отечественной войны.

 

И музей истории евреев города Тулы, и его новая экспозиция появились по инициативе председателя Иудейского религиозного общества г. Тулы Григория Анатольевича Саневича. И тогда, четыре года назад, и сейчас на благое дело были использованы средства грантов, выделенных городской администрацией по программе поддержки общественных организаций в Туле.

 

Этот музей можно назвать поистине народным: материалы для него приносили родственники и потомки тех, кто в годы Великой Отечественной защищал нашу Родину на полях сражений, самоотверженно трудился в тылу, кто на себе испытал все ужасы фашистской оккупации.

 

Более полумиллиона советских евреев сражались на фронте, в партизанских отрядах, активно действовали в подполье в тылу врага. По данным Центрального архива Министерства обороны России, во время войны с Германией в войсках насчитывалось около 501 тысячи евреев. По данным этого же архива, за годы Великой Отечественной войны погибли в боях, умерли от ран и болезней, пропали без вести 198 тысяч военнослужащих-евреев, что составляет 39,6 % от их общего числа.

 

В командовании Красной армии насчитывалось 305 евреев в звании генералов и адмиралов; 38 из них погибли в боях.

 

Евреи, чья жизнь так или иначе связана с Тулой, внесли свой весомый вклад в Великую Победу. Есть в их числе кадровые офицеры, рядовые-добровольцы, врачи, партизаны, инженеры и те, кто провел страшные годы оккупации в гетто.

 

На открытии экспозиции присутствовала начальник отдела по работе с общественными организациями управления по местному самоуправлению и работе с общественными организациями администрации г. Тулы Юлия Рылеева, родственники тех, о ком рассказывает экспозиция.

 

Президент Совета общественной организации ТОЕБЦ «Хасдэй Нэшама» Фаина Саневич пояснила: при подготовке экспозиции было передано очень много материалов. Все они не поместились на ограниченных экспозиционных площадях, но будут бережно храниться в архиве еврейского благотворительного центра, обрабатываться и публиковаться на сайте организации.

Взято с сайта газеты "Тула".

 
«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Страница 1 из 3

Объявления

Приглашаем на осенние праздники в Тульский еврейский общинный дом

05.09.2018

Приглашаем на осенние праздники в Тульский еврейский общинный дом – ул. Свободы , д. 41 ,телефон  для справок   8-910-943-20-77 9 сентября, ...

Подробнее

С праздником Рош а – Шана!

02.09.2018

Шалом, дорогие друзья! В Рош а-Шана (Глава года) начинается новый, еврейский 5779 год. В этот день были сотворены первые люди ...

Подробнее

Поздравляем нашу уважаемую Галину Семеновну Устян с юбилеем!

01.09.2018

Уже 20 лет Вы с нами, с нашим Хеседом, с первых дней отдавая всю свою душу волонтерской работе. За свою ...

Подробнее

Все объявленияJoomla! Україна

Авторизация



Рекомендуем

Тульское еврейское кладбище

05.07.2009

27 июля 1883 года раввин города Тулы Меер Исаакович Зафрен обратился в городскую управу с просьбой о расширении еврейского ...

Подробнее

Тульская синагога

05.07.2009

Синагога на втором этаже Во время молитвы еврей общается напрямую со Всевышним и исполняет многие важные заповеди, может молится о ...

Подробнее

Миква

15.02.2010

Тула – один из немногих городов в России, где работает вновь построенная миква – с декабря 2009года. Разумеется, это ...

Подробнее

Joomla! Україна

feed-image Текущая лента